تأثیر تمرین ایروبیک بر اضطراب، افسردگی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به سرطان سینه | ||
| مطالعات روانشناسی بالینی | ||
| مقاله 1، دوره 5، شماره 17، 1393، صفحه 1-18 اصل مقاله (513.78 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| نویسندگان | ||
| احسان زارعیان* 1؛ فروغ رحمتی2 | ||
| 1نویسنده مسئول: استادیار، دکتری رفتارحرکتی، دانشگاه علامه طباطبایی | ||
| 2کارشناس ارشد رفتار حرکتی، دانشگاه علامه طباطبائی | ||
| چکیده | ||
| هدف از این پژوهش بررسی تأثیر یک دوره تمرین ایروبیک بر میزان اضطراب، افسردگی و کیفیت زندگی افراد مبتلا به سرطان سینه بود. جامعه آماری این پژوهش شامل تمامی بیماران مبتلا به سرطان سینه شرکت کننده در کلاسهای رونشناسی انجمن بیماران سرطانی شهر مشهد در تابستان 1392 بودند که 24 آزمودنی به صورت تصادفی از بین آنها (43=n ؛ سن=15 ± 45سال) انتخاب و در دو گروه کنترل و آزمایش گزینش شدند. برای ارزیابی میزان اضطراب، افسردگی و کیفیت زندگی، به ترتیب از سه پرسشنامه ی افسردگی بک، اضطراب عمومی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان استفاده شد. روش این پژوهش نیمه تجربی، با طرح پیش آزمون - پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. یافتههای پژوهش کاهش چشمگیری در میزان اضطراب و افسردگی و افزایش کیفیت زندگی را پس از 8 هفته تمرین ایروبیک نشان داد (001/0≥P). میتوان نتیجه گرفت تمرینات ایروبیک در کاهش اضطراب و افسردگی و افزایش کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان سینه تأثیردارد و بر اساس ماهیت خود می تواند تأثیر مطلوبی بر این سه مولفه روانی داشته باشد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| ایروبیک؛ اضطراب؛ افسردگی؛ کیفیت زندگی؛ سرطان سینه | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 4,165 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 10,012 |
||