اثربخشی روش آموزش ایمن‌سازی در مقابل استرس (SIT) بر کاهش استرس، اضطراب و افسردگی زنان شاغل | ||
| مطالعات روان‌شناسی بالینی | ||
| مقاله 2، دوره 2، شماره 5، 1390، صفحه 28-49 اصل مقاله (1.67 M) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| نویسندگان | ||
| دکتر فرامرز سهرابی* 1؛ مهرنوش دارینی2؛ حسین داوودی3 | ||
| 1- دانشیار دانشگاه علامه طباطبائی، تهران. sohrabi@atu.ac.ir | ||
| 2دانشجوی دکتری مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران. | ||
| 3استادیار آزاد اسلامی واحد خمین. | ||
| چکیده | ||
| در پژوهش حاضر، اثربخشی روش آموزش ایمن‌سازی در مقابل استرس بر کاهش استرس، اضطراب و افسردگی زنان شاغل مورد بررسی قرار گرفته است. در این پژوهش روش مورد استفاده نیمه‌آزمایشی است و جامعه مورد مطالعه این پژوهش را کلیه زنان کارمند بخش خصوصی بهزیستی شهر تهران در سال 1389 تشکیل می‌دهند. تعداد 24 نفر از کارمندان زن که نمره کسب شده آنها در پرسشنامه مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس (DASS) لایبوند بالاتر از میانگین بود به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه 12 نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش طی 10 جلسه 2 ساعته آموزش ایمن‌سازی در مقابل استرس را دریافت کردند. هر دو گروه دو بار (پیش‌آزمون، پس‌آزمون) مورد آزمون و ارزیابی قرار گرفتند. نتایج به دست آمده با استفاده از تحلیل کوواریانس نشان داد که روش آموزش ایمن‌سازی در مقابل استرس در کاهش استرس، اضطراب و افسردگی زنان شاغل مؤثر است. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| آموزش ایمن‌سازی در مقابل استرس (SIT)؛ استرس؛ اضطراب؛ افسردگی؛ زنان شاغل | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 4,821 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 2,057 |
||