اثربخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی بر مقابله با نشخوار فکری و اضطراب امتحان | ||
| فصلنامه روان شناسی تربیتی | ||
| مقاله 6، دوره 19، شماره 69، پاییز 1402، صفحه 164-198 اصل مقاله (1.61 M) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22054/jep.2024.71725.3773 | ||
| نویسندگان | ||
| پرویز شریفی درآمدی1؛ فاطمه قاسم پور* 2 | ||
| 1استاد گروه روانشناسی، دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران | ||
| 2دانشجوی کارشناسی ارشد رشته روانشناسی عمومی، دانشکده غیرانتفاعی رفاه، تهران، ایران. | ||
| چکیده | ||
| هدف از پژوهش حاضر شناسایی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی بر مقابله با نشخوار فکری و اضطراب امتحان در دانش-آموزان دختر متوسطه اول شهر تهران بود. با توجه به نیمه آزمایشی بودن روش پژوهش حاضر جامعه آماری کلیه دانشآموزان پایه متوسطه اول شهر تهران بودند که نمونهای به تعداد 30 نفر را بهصورت تصادفی در دو گروه کنترل (15 نفر) و گروه آزمایش (15 نفر) قرار گرفتند. حجم نمونه را از روش نمونهگیری هدفمند انتخاب کرده و نمونهها بر اساس نمره موردنظر پرسشنامه نشخوار فکری نولن هوکسما و مورو (1991) و اضطراب امتحان ابوالقاسمی و همکاران (1375) در دو گروه کنترل و گروه آزمایش قرار گرفتند و گروه آزمایش طی هشت جلسهی نود دقیقه-ای مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی آموزش دیدند. دادههای بهدستآمده با استفاده از تحلیل کوواریانس مورد تجزیهوتحلیل قرار گرفت. نتایج حاصله نشان داد که آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی بر مقابله با نشخوار فکری و اضطراب امتحان در دانش-آموزان دختر متوسطه اول شهر تهران مؤثر است و سطح معنیداری نشخوار فکری و اضطراب امتحان کمتر از 05/0 است پس این نشان می-دهد که بین دو گروه کنترل و آزمایش در میزان نشخوار فکری و اضطراب امتحان تفاوت معنیداری وجود دارد. آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی با اندازه اثر 675/0 باعث کاهش نشخوار فکری و با اندازه اثر 572/0 باعث کاهش اضطراب امتحان شد بنابراین میتوان بهعنوان یک مداخلهی مؤثر اعمال کرد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| اضطراب امتحان؛ آموزش ذهن آگاهی؛ شناخت درمانی؛ نشخوار فکری | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,016 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 992 |
||