| تعداد نشریات | 63 |
| تعداد شمارهها | 2,257 |
| تعداد مقالات | 18,558 |
| تعداد مشاهده مقاله | 57,409,123 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 29,419,680 |
مقایسه اثر کشش ایستا و ماساژ تای یوگای عضلات همسترینگ بر شیب خزش و دامنه حرکتی مفصل ران بزرگسالان سالم | ||
| کمیته اخلاق در پژوهش | ||
| مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 28 آبان 1404 | ||
| نوع مقاله: طرح پژوهشی/ رساله / پایان نامه | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): IR/ethics.2025.88560.1411 | ||
| نویسندگان | ||
| علی انصاری بنی* ؛ فریده باباخانی | ||
| آسیب شناسی ورزشی و تمرینات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران | ||
| چکیده | ||
| هدف از پژوهش حاضر، بررسی و مقایسه تأثیر دو روش درمانی کشش ایستا و ماساژ تای یوگا بر شاخص شیب خزش ویسکوالاستیسیته عضلات همسترینگ در بزرگسالان سالم است. عضلات همسترینگ بهدلیل نقش کلیدی در کنترل حرکات اندام تحتانی و شیوع بالای کوتاهی و سفتی، از اهمیت ویژهای در حرکات اصلاحی برخوردارند. در این مطالعه نیمهتجربی، تعداد مشخصی از بزرگسالان سالم با معیارهای ورود و خروج دقیق انتخاب و بهصورت تصادفی در دو گروه تمرینی قرار میگیرند. گروه نخست، تمرینات کشش ایستا را مطابق پروتکل استاندارد انجام میدهند و گروه دوم، تحت جلسات ماساژ تای یوگا شامل کششهای غیرفعال و فشارهای ریتمیک قرار میگیرند. مداخلات طی چهار هفته و هر هفته دو جلسه انجام میشود. برای سنجش شاخص شیب خزش، از دینامومتر دستی جهت اعمال نیروی ثابت و از گونیامتر دستی برای ثبت زاویه مفصل در بازههای زمانی مختلف استفاده خواهد شد. دادهها با روشهای آماری مناسب شامل آزمونهای t زوجی و مستقل تحلیل میشوند. انتظار میرود نتایج این پژوهش، تأثیرات متمایز هر دو روش را بر ویژگیهای ویسکوالاستیک عضلات روشن ساخته و شواهد علمی کاربردی برای طراحی برنامههای حرکات اصلاحی و توانبخشی فراهم آورد. کلیه مراحل پژوهش با رعایت اصول اخلاقی، اخذ رضایتنامه آگاهانه و حفظ محرمانگی اطلاعات شرکتکنندگان انجام خواهد شد. | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 40 |
||